不知道从什么时候开始，木瓜便是广大女性丰胸的必备佳品，只要说到“丰胸”，人们必定会想到木瓜，而且自然而然的认为，木瓜一定是丰胸的。但实际上，这种说法是没有科学根据的，木瓜并不能丰胸，不过倒是有美容之效，所以爱美的女性吃它准没错。木瓜的功效与作用丰胸吗?
木瓜的水分较高约有89%，而热量很低。木瓜含有17种以上的氨基酸，尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸，而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠，镇痛等作用的神经传导物质的原料，赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切，能够抗疲劳，提高注意力。
木瓜很有少量的脂肪，其中不饱和脂肪酸的含量较高，不饱和脂肪酸能够将体内多余的胆固醇排出体外。含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富。
果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防*高血压、肾炎、便秘和助消化、*胃病，对人体有促进新节代谢和***的作用，还有美容护肤养颜的功效。木瓜含有木瓜蛋白酶，番木瓜碱等。
木瓜的功效与作用丰胸吗
**指出：这是一种误区，木瓜其实是没有丰胸功效的。
中国食用的木瓜是番木瓜，属岭南名果，其果肉细致多汁、香气浓郁、营养丰富，有万寿瓜和百益水果之称，但没有丰胸的作用，木瓜能丰胸的说法是不科学的。
女性**发育与雌性激素有关，而木瓜中的维生素、矿物质、木瓜酶、木瓜酵素没有刺激雌激素生长的作用。特别是木瓜的蛋白酶有分解脂肪作用，长期大量食用，会使体内包括**的脂肪减少，**变小。
