吃甲鱼对女人有哪些好处?相信大家都知道甲鱼吧,俗称鳖,在日常生活中常见的一种食物了,它全身都是宝,对于男性来说是大补之物,不过好像就中国人吃,外国人不敢吃。其实不止是男性,女性吃的好处也很大。
1.滋阴补虚。吃甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等患者亦有很好的***果。
2.提高母乳质量。吃适量甲鱼有利于产妇身体**及提高母乳质量。
3.祛压降脂。甲鱼还具有净血的作用,经常食用可以起到降低血胆固醇的作用,对高血压、冠心病患者非常有好处。
4.抗癌抑癌。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴性白血病,并用于防*因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等病症。
5.养颜护肤。龟板胶是大分子胶原蛋白质,含有皮肤所需要的各种氨基酸,有养颜护肤、美容健身之效。当然,龟板是**,应该由医生视具体的情况决定是否使用。
6.平衡血糖。因为甲鱼中含**不饱和脂肪酸及亚油酸,类似植物油,不饱和脂肪酸成分对于降低血脂是很有帮助的。与经常提到的深海鱼油、卵磷脂等效果相似,是高血脂患者很好的滋补品。
7.提高免疫力。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。