哈密瓜吃了嗓子疼是怎么回事?

哈密瓜吃了嗓子疼是怎么回事?现在正是哈密瓜上市的时间，因此很多人都会去买些哈密瓜来吃。哈密瓜味甜多汁十分受人喜爱，不过可能很多人都有过吃了哈密瓜嗓子疼的情况。小编整理了以下的资料，希望能帮助大家，一起来看看吧!

哈密瓜吃了嗓子疼是怎么回事?

哈密瓜出多了嗓子疼是因为哈密瓜的糖分过高，吃多了之后会导致喉咙脱水，从而出行嗓子疼的情况，而不是很多人认为的上*，哈密瓜是凉性水果，一般情况下是不会导致上*的。

吃哈密瓜嗓子不舒服是很正常的，基本上大部分人都会有这种感觉，因为哈密瓜的含糖量是很高的，而成熟的哈密瓜含糖量更高，所以我们会发现越甜的哈密瓜吃下去嗓子会越不舒服，因为哈密瓜中的糖分改变了喉部的渗透压，使喉咙失水，就会有痛或者是干的感觉。

哈密瓜吃了多了嗓子疼怎么办

1、***食用太多哈密瓜时，会出现喉咙刺痛的现象。当然，很多人误以为这是上*所导致，但其实是由于哈密瓜的糖份过高，而人体对糖份的吸收较差，从而出现了体内水份高渗透的情形。当你多喝些清水后，这种症状自然会慢慢消失，不用太担心。

2、当然，如果是因为其他原因导致吃哈密瓜嗓子喉咙不舒服的话，比如过敏反应，则应停止吃哈密瓜。咽喉炎症的话，则需先调理好此病症。

吃哈密瓜的注意事项

1、哈密瓜性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻。

2、患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜，在产后就不要吃了哈。因为哈密瓜是偏凉的。要是虚寒体质的也*好不要吃。

3、糖尿病人慎食。美国食品和药品管理局检测发现，3.5%的哈密瓜表皮裂缝中藏有沙门氏菌，易导致腹泻。而且切开的哈密瓜“原料”很有可能是摊主低价购进的烂瓜，吃烂水果的危害咱就不用多说了。

4、尽量不要购买切开的哈密瓜，食用前用自来水冲洗整瓜15~30秒，并用刷子刷洗。